孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
宁也傅蕴庭：第1172章江葎392 发表于 2023-03-19 14:12:322.物理护理
都市之战神归来：第601章：诡异的戒指 发表于 2020-11-04 17:14:16市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
从斗罗开始俘获女神芳心：第一百七十五章 兄弟相认？ 发表于 2021-09-03 18:49:443.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
滇娇传：第一百零八章 这个季节过去 （终） 发表于 2019-01-12 14:40:104.睡觉前3~4小时不要运动
有你的世界：第106章 梁浩廷:重逢 发表于 2016-03-05 06:19:40