长就存在不同程度的便秘现象,这对于缓解便秘是大有好处的。”
唐跃飞和张龙都是齐齐愣住。
他们有便秘这个毛病,第一天见面的秦凡是怎么知道的?
“秦先生,你可真神了,你是怎么看出来的?”唐跃飞惊讶地问。
秦凡笑着说:“你们两人是搞文字工作的,久坐不动是便秘的主要原因之一。”
其实,秦凡刚才看那么一下,就已经一望知病因。
当然,久坐不动也的确是便秘的主要因素。
“哦,原来是我们俩的工作暴露了身体毛病。”张龙笑道。
众人都频频点头,心中释然。
秦凡接着说:““马县长、刘副局长、顾镇长,你们平时的油腻食物太多,正好可以适时的排毒、洗肠子。”
“哦。”马廷龙和刘天通、顾英杰都点头。
“冬寒菜中还含有丰富的钙质,不仅能促进儿童骨骼及牙齿的生长发育,还可以防治老年人骨质疏松,这就比较适合三位村长食用。”
秦凡顿了顿,又继续说:“如果从营养角度讲,它含有丰富的胡萝卜素和维生素C。”
“具有抗氧化作用,能够抗衰老,提高机体免疫力,养护人的皮肤。”
“这一点,那就适合李总和凌总,美女嘛,多吃一点冬寒菜,肤色才会更好。”
众人都哈哈大笑起来。
秦凡利用小小的冬寒菜,几乎把所有人都兼顾着说了。
邓必先摸了摸脑袋,不可思议的模样,“秦先生,这玩意还有这么多好处?”
秦凡莞尔一笑。
“嗯,好处是很多,但要适量,它性寒,不适宜天天或者大量食用。”
“物极必反的道理我们总清楚吧,任何食物都不能过量。”
众人又都点头称是。
马廷龙笑着说:“秦先生,听你这么一说,让我们都懂了不少知识。”
“先生不仅医术高明,还博学多才,我是早有耳闻,只是我从没想过能有机会和先生一起喝粥。”
“哈哈哈…”
没一会,杨柳和凤凰女就摘了不少的冬寒菜回来。
杨柳用了两口大锅来熬稀粥,加了不少冬寒菜在里边。
让稀粥看起来很粘稠,淡绿色,清香扑鼻。
又捞出新鲜的泡菜切小,用油辣子拌了拌,又油炸花生米两大盘,一人一个咸鸭蛋。
一个小时后,众人都在小院坝中喝起稀粥来。
今天的人比较多,两大锅的稀粥很快就见底了。
饭后,才六点多。
夏季的下午六点,天色还比较早。
马廷龙决定上山去探望杜玉珍和商君,这是他第一次去猫儿岭小学。
于富春便准备了电筒,众领导一起向学校赶去。
秦凡和小文、凤凰女、宇文向晚就没有随行。
看着他们的背影,秦凡点点头。
“先生,你点头是什么意思?”宇文向晚问。
“向晚,先生的意思是认可马县长。”小文笑着解释,“至少说,马县长坐在这个位置,做的说的,都是为了基层。”
“小文,你跟着秦凡哥哥时间久了,也变了。”李采薇说。
“啊,哪有啊。”小文摸了摸脑袋。
“咯咯,变得老成起来,喜欢去分析一个人。”
众人都再次轻笑起来。
几人商定,明天上午去下马村和上马村看一看。
中午再上山给商君针灸,然后就一起返回临海。
就在这时,杨柳收拾好碗筷,走了出来。
“李总、凌总,我带你们去邻居大婶家,她家里有多余的客房。”
李采薇一听,顿时着急了。
秦凡说过这里有很多蟑螂,很多老鼠。
她连连摆手,“啊…杨阿姨,我们不麻烦乡亲了。”
“那怎么行,晚上总要休息,总要睡觉的吧。”杨柳说。
请收藏:https://m.984200.com
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)