去楼下健身房锻炼，既然管不住嘴，咱们就要迈开腿，尤其是你一定要保持身体。对了，明天再去做个皮肤管理，过两天我联系一家工作室，给你拍一组写真，到时候有用。”乔羽檬已经开始做计划了，先把陆子宁的名气搞起来。现在是一个自媒体的时代，想要在网上扑腾一些水花，其实并不难，等有了人气，后续就好办多了。
陆子宁听到乔羽檬的安排，并没有什么意见，工作的事情全凭她做主就行了。
两个人吃过晚饭后，在家休息了一下，然后就直接换了运动装去了楼下的健身房。
乔羽檬之前在家里翻到了楼下健身房的会员卡，不过听沈姨说原主就是办了卡，没去过两次，那估计健身房也没有几个人认识她，所以她才放心的拿着卡去锻炼。
平时陆子宁穿上衣服，身上的肌肉都被挡住了，看不太出来，可是今天穿了运动装，胸肌和肱二头肌都非常明显，身材真的好的没话说。
两个人刚到健身房门口，前台小妹就热情的接待两个人。
因为陆子宁还没有办卡，所以先给他办了卡。
“帅哥，我们新出的活动，办卡送两节私教体验课，你看需要给你安排一位私教老师吗？”前台小妹办好卡后，给陆子宁解释，在说话的时候，总是偷瞄陆子宁。
“不需要。”陆子宁以前在国外就经常泡在健身房，什么都会，根本不需要私教老师。
前台小妹被拒绝后，略有些失望，只能转过身看着乔羽檬：“乔姐，您之前买过私教课，今天您的私教老师休假，您看要不要给您安排其他老师？”
“她也不需要。”乔羽檬还没有开口就被陆子宁抢先了，直接帮她拒绝了。
乔羽檬确实不太需要，她以前也会去健身房锻炼，所有器械她都会玩。
“你想做哪方面的锻炼，我可以教你。”陆子宁才不想别的男人教乔羽檬，经常会有肢体接触，他接受不了。
现在健身房有不少人在锻炼，乔羽檬和陆子宁先到跑步机那边慢跑，做热身运动。
等做完热身运动之后，陆子宁就带着乔羽檬一起做器械训练。
乔羽檬才知道原主体质好差，刚做了没多久就觉得好累，呼吸快要跟不上来了，她不得不先休息一下，让陆子宁继续锻炼。
她坐在旁边督促陆子宁锻炼，看着他挥汗如雨，非常的满意，现在流的汗都是为了更美好的未来。
在她去洗手间的时候，突然听到那边有两个长得还不错的小姑娘在小声议论。
“你有没有看到刚才来了一个小哥哥，超帅的，真的超级帅，身材也超好。”其中一个小女生激动的说道。
“有多帅啊，我怎么没有看到。”她的同伴小声的说道。
“来，这是我刚**的照片，真的超好看的，你不是最近缺乏素材吗？你要不要去撩一下？”最开始说话的小女生问道。
“还真挺帅的，等我补个口红，我去试试。”看过照片后，那个长得漂亮一些的小姑娘，马上从包里掏出口红补妆。
乔羽檬在她们旁边洗手，听了她们的对话，再看了一眼那个补口红的女生，好像有一点眼熟。
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